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  焦虑症
大三女生为何频频自伤
来源 : 芜湖心理咨询      日期 : 2010-12-21         点击次数 : 2220
大三女生为何频频自伤
作者:  杭荣华 

  不管是在校还是放假在家,只要心情不好,她就会用刀片划伤自己。妈妈为此哭过,哀求过,甚至打骂过她,她却不为所动,还曾因此休学过三个月……

  大三女生频频自伤

  来访者小A,20岁,芜湖一所本科院校的大三女生。眼前的她,面容清秀,楚楚动人,一双充满哀怨的大眼睛惹人爱怜。可这个花季般的少女,却在2年多里自伤十几次。捋起她的双臂可以清楚地看到,两手腕处均有十几处刀痕,疤痕新旧不一,有的伤口还没完全愈合。据小A说,当锋利的刀片割向手腕的时候,她并没有感觉到疼痛,流出的鲜血反而让她获得了平静和轻松。不管是在校还是放假在家,只要心情不好,她就会用刀片划伤自己。妈妈为此哭过,哀求过,甚至打骂过她,她却不为所动,还曾因此休学过三个月。

割腕排遣痛苦

  在咨询师的循循善诱下,女孩说出了自己的经历。她出生在江南小城,是独生女,父母都是知识分子。从小父母工作很忙,没空管她,看见别的小朋友有父母陪着出去玩很是羡慕。在父母眼中她是个乖乖女,独立生活能力特别强,一点没有独生子女的娇气,也从不和父母撒娇。上高中住校时,经常会有同学的父母来看自己的孩子,带好吃的来,可自己的父母却很少来,只是给她足够的钱,叮嘱她尽管花。高考前的一次发烧让她发挥失常,只考上了省内的一所二本院校,而她的目标是重点。
  刚进大学的日子是忙乱的。都市的繁华让她感受到生活的美好,她对未来充满了幻想。可是,随着时间的流逝,大学生活渐渐趋于平淡,新鲜感逐渐消失,她感到了孤单,经常莫名地伤感。为了排遣寂寞,她开始上网。在网上她遇到了他,一个让她心动的男孩。可是交往了不到3个月,不知何故,男孩渐渐地疏远了她。从此她陷入了无尽的痛苦之中,第一次拿刀割向自己的手腕……鲜血流出来的那一刻,她觉得所有的痛苦都消失了。之后,她“喜欢”上了这种排遣痛苦的方法。考试失利、与同学闹别扭都成了她一次又一次自伤的诱因。每次她割腕的时候都很隐蔽,尽量不让同学知道,直到今年初被室友无意中发现,汇报了辅导员。多方劝导下,她鼓起勇气走进了心理门诊。

  心理分析:

  小A用刀割腕的行为叫“自伤”。自伤是指通过各种方式,反复地、故意地采取自我伤害行为,其后果可以导致残疾,但无意造成死亡的结果。人在生气的时候会揪自己的头发,用头撞墙等方式其实也是自伤,但大多数人不会采用对自己过于痛苦、甚至会危及生命的自伤方式如本案例中的割腕。自伤在青少年中并不少见,他们情绪管理能力不够好,不能公开释放自己的愤怒和焦虑等消极情绪,所以需要快速的方式让自己从痛苦中释放出来,自伤对他们而言就是较快速和直接的方式。

  小A,童年的时候没有充分体验到父母的爱,尤其是母爱,有一个未完成的情结。在成年后,她非常渴望得到爱的补偿,初恋的味道让她似乎找到了母爱的感觉。可短暂的爱,男友的离去,使她再一次体会到被抛弃感,却又不知如何排解,于是这种心理能量便转向自我,开始攻击自己,自我惩罚———自伤。在小A的内心深处,这样做一方面是在排遣她的孤独和失望,另一方面则是心灵在呼唤,渴望得到家人和周围人的理解和关注。正像她描述的:每一次用刀子把胳膊划破,看到鲜血滴在地上的时候,心情就会慢慢平静;与此同时,也引起了人们、特别是父母对她的关注和爱,她的心理暂时得到了平衡。

  如何对屡屡自伤的小A进行帮助呢?首先要建立良好的关系,让她充分信任你,确信你理解她的处境和痛苦,在此基础上告诉她要爱惜自己的身体,确保自己不发生生命危险,必要时做好约定。鼓励其寻找社会支持,如亲人、朋友等;及时宣泄不良的情绪,如运动和娱乐活动。当然,最直接有效的方法是建议她寻找心理医生。心理医生会根据她的情况采用合适的心理治疗方法,必要时会应用药物改善其不良情绪。心理治疗还能进一步提高其心理素质,增强其应对挫折的能力,预防自伤的再次发生。

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