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  抑郁症
你为何觉得活着没意思?
来源 : 芜湖金色年华心理      日期 : 2011-7-9         点击次数 : 2569
你为何觉得活着没意思?

  我们生活在一个光怪陆离的世界,诱惑花花绿绿,选择太多,可能性太多,让人处于迷失的边缘。在这样一个世界里,容易滋生两种人,一种人觉得,能够吊起自己胃口和兴趣的事情太多了,整天想做事情,但却觉得做了这件就耽误了那件,不了解到底哪件事情对自己来说最重要。

  另一类人呢

  却觉得几乎没什么事情能够真正吊起自己的胃口。你看他成天忙忙碌碌的,事情多着呢,又是公司,又是应酬,又是哄老婆,又是陪情人,表面看上去,似乎什么都有了,什么事情都缺不了他,但他却就是不快乐,感觉没有一件事情是真的自己愿意去做的,这种人总是觉得很多事情都吊不起自己的胃口,做什么都乏味。

  目标丧失者的表现

  一群无聊的劳碌赌徒

  说他们豪赌并不过分。这类目标丧失者就像赌场里穿着很光鲜的顾客,他们看上去似乎什么都有,左边有保镖,右边有美女,出门有小车,入室有保安。但是你可以看到,他们对拥有的这一切很冷漠。因为他们心里不知道这些东西到底对自己有多重要,或者他们觉得这些都是理所当然,是自己多年如一日的奋斗换来的,所以也谈不上珍惜。

  但是他们最喜欢的,还是劳碌的生活和赌博的日子。此时,你会看到他们两眼放光,数着钞票有一种骄傲和荣誉感。没错,这类目标丧失者太过现实,希望金钱越来越多,生意越做越大,美女越来越多,名声越来越大。但你会发现他们真的有了以后,却对这一切有一种不自觉的厌恶感。

  情人给他打电话,他没好气地回一句:“我正忙着呢,待会儿给你电话。”孩子想找他问功课,他没好气地回应:“上课做什么去了,自己想去。”夫人更是不能说动他,他也总在思索,陪老婆这件事情有价值吗?老婆就是索取者;带孩子有价值吗?孩子就是最大消耗品;生意呢?无数个电话来催,催什么催,没有我又死不了,这有意义吗?

  他们这样的人每天干的事情很多,但却不能发现行为中真正的价值和动机,似乎每件事情都是外部在催促和强加给他,让他疲于应付。他追求名利,但名利也不能给他乐趣,反而倍添烦恼,他根本没时间去享受生活的成果。

  目标丧失者的思维盲点

  自己是国王,他人是累赘

  目标丧失者从小就知道,男人是征服世界的国王,可以“我想要什么,我想要成为什么”。他们从小就有了这种野心的种子。他们不习惯浪费时间在一些细节和小问题上,因为他们天生就是要向着“成功人生”迈进的。这类人也是那些成功学、励志学的追捧者,他们的眼神锐利,自认为洞察力惊人。

  他们发明了一套程式,就是绝不把时间浪费在生活小事上。所谓男人要敢于勇往直前冒险挑战,并且不畏忙碌。他们心里有很多“应该”的声音,因为这是他们作为男人的自我定位——从小对于一些男性成功人物的模仿,也让他痴迷于这个理想中的强大男人形象。

  那么,当他们表达“我要”到“通过奋斗要到”之后,他们便可能出现一种目标丧失状态。因为他们没有学习如何享受当下的生活,而总是被催促着做这个做那个,等这种豪赌的行为真正停下来的时候,他们就有了失意感。

  总是表达自我需要的人,恰恰是最不明白别人需要的人。他们过分估计自己的智力,低估别人的智力。不耐烦就是这种表现。由于低估了他人在生活中的价值,他就很难真心实意满足他人的需要,也难以感受到从他人身上传递过来的爱。所以说目标丧失是一种内心爱的丧失,爱的能量无法传递。

  目标丧失者的实质

  一个充气太足的皮球

  以上情况,心理学家给了一个名词,那就是目标丧失。目标丧失者并不是抑郁症,他们情绪并不那么低落,自我价值感也不低。而且,他们还成天斗志昂扬,想做事情的动机还是很大的,如果说抑郁患者就像一个泄了气的皮球,一点动力都没有;那么,目标丧失的人却像一个气充得太足的皮球,内压太大,动力很足,但却无处释放,充着充着就要爆炸了,但也得不到什么生活实在的乐趣。

  目标丧失者喜欢玩充气和充电的游戏,你看他活动还真不少,成天这儿逛逛,那儿走走,朋友也不少,四面八方都有,彼此把酒言欢,也好不热闹。他的精力充沛,人脉广泛,脑子也好使,并不是那种呆滞和麻木。

  目标丧失者的经典语录

  忙着呢,有事我打给你哈。

  不行,明天有会,回不来。

  陪老婆有价值吗?

  知道带个孩子要多少钱吗?

  我就是个劳碌命,甭提了。

  所有的人都在向我索取,唉。

  能不能不要来烦我?

  你说这有意义吗?

 
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